アラサー会社員の子育て、日常、あと妄想(仮)

このブログはアラサーで二児の父である普通の会社員が、日常や偶に妄想を徒然なるままに綴るブログです

2018-04-19から1日間の記事一覧

【共働き】痩せやすい睡眠時間が発表されたので生活リズムを見直してみる【新年度版】

本日インターネットを見ていると、少し古いですが気になる記事を見つけました news.infoseek.co.jp かいつまんで説明すると ・ドコモヘルスケア社が「痩せやすい睡眠時間」を発表 ・同社の収集したデータにより睡眠時間別に平均BMI値を確認 ・男性は7時間~7…